最近、夜の睡眠が安定していないように感じる。何故か二時間おきに目が覚めてしまうのだ。寝ている間にはここしばらく夢をみる傾向にあるが、定期的に目が覚めてしまうのは、ちょっと困りごとである。もう少しまとまって寝れたらいいのだが....昨晩も23時、1…
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